Title

Тайм-менеджмент

Цели тренинга –  Рассмотреть и освоить различные подходы и способы планирования и управления временем. Помочь участникам найти приемы, позволяющие повысить эффективность использования временных ресурсов и развить навыки делегирования.

Для кого предназначен данный тренинг – данный тренинг предназначен для руководителей, сотрудников,  кто готов работать над своей эффективностью. Тренинг ориентирован на руководителей высшего и среднего звена. Успешно проводился чиновникам высшей категории Правительства РФ  5 раз

Особенность программы:  фокус на эффективное управление временем на основе индивидуальных особенностей личности


Модуль 1. Проблематизация и актуализация

использования подходов тайм-мененеджмента

·   Инвентаризация личного временного капитала

·   Практикум: Мой личный капитал времени

·   Диагностика заблуждений и стереотипов участников, относительно тайм-менеджмента

·   Мотивация на изменения в отношении тайм-менеджмента

·   Мотивы, ценности, инсайты человека

·   Практикум: Мой психологический возраст

Модуль 2. Управление в условиях неопределенности

·         Почему изменения терпят фиаско в организациях: основные причины

·         Необходимость изменений

·         Стратегическая последовательность изменений

·         Роль руководства в управлении изменениями

·         Мозговой штурм

 Модуль 3. Персональный учет времени

·   Структурирование времени с учетом особенностей переключения внимания

·   Особенности управления временем представителей разных психотипов

·   Система Insights Discovery и ее применение в отношении времени

·   Учет биологических ритмов

Модуль 4. Постановка целей

·         Иерархия целей

·     Построение желательного образа будущего

·     Формулирование индивидуальных целей по сферам жизни

·          Требования к формулировке целей (кинезилогия + SMART + НЛП –инструменты)

·         Практикум «Ставим личные и профессиональные цели»

Модуль 5. Планирование как инструмент управления временем

·    Правила планирования

·    Формула составления плана на рабочего дня

·    Классификация задач по принципу Эйзенхауэра

·    Практикум «Мозговой штурм»

·    Использование анализа «АБВ»

·    Проектное планирование

·    Структурная декомпозиция работ

·    Электронные, бумажные средства планирования

·         Практикум: видеоразбор

Модуль 6.

·         Поглотители времени

·         Искусство говорить «Нет»

·         Индивидуальные стратегии управления временем

·         Практикум на ассертивность

Модуль 7. Делегирование и поручение и совещания

·   Основные принципы эффективной постановки задачи

·   Правила грамотного делегирования полномочий

·   Определение функций, подлежащих и не подлежащих делегированию

·   Функции совещания

·   Алгоритмы проведения совещания

·   Работа с сопротивлением во время проведения совещания

    По итогам тренинга участники обучатся:

  • Осознают  подходы к  управлению временем в условиях неопределенности
  • Отработают технологии преодоления сопротивления к тайм-менеджменту в команде
  • Получат современный  инструментарий тайм-менеджмента
  • Ознакомятся с индивидуальными особенностями в отношении персонального тайм-менеджмента

                   Поймете общую карту изменений, поймете, где находятся «острые рифы» и «длинные                отмели»  большого плаванья  по эффективному тайм-менеджменту для Вас персонально и  в организации