ПРОФИЛАКТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

ПРОФИЛАКТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ

Работа с людьми, не секрет, отнимает много сил. Виной тому не только физиологические факторы, связанные с условиями труда (гиподинамия, повышенная нагрузка на зрительный, слуховой и голосовой аппараты и т. д.), а также психологические и организационные трудности: необходимость быть все время "в форме", невозможность выбора окружающих тебя коллег, отсутствие эмоциональной разрядки, большое количество контактов в течение рабочего 

Человек, как электрическая лампочка, под сильным напряжением от большого объема работы (справиться не в состоянии, а отказаться не в силах) «вспыхивает», а потом постепенно «гаснет», и, как следствие, возникает синдром эмоционального, профессионального выгорания.

Своевременное выявление и профилактика данного синдрома способствует восстановлению стрессоустойчивости и защитных ресурсов организма.

 Именно этому и посвящен наш тренинг «Профилактика эмоционального выгорания».

Слайд14.JPG